 |
كلمة صغيرة تغيّر حياتك
كم مرة شعرتِ أنكِ مضطرة للموافقة على شيء رغم إرادتك؟ ربما طلب صديقة، مهمة إضافية في العمل، أو التزامات عائلية لا تنتهي.
كثير من النساء يجدن صعوبة في قول "لا"، اما خوفًا من فقدان الطرف الاخر ، أو لأنهن تربّين على إرضاء الآخرين أحيانًا أكثر من الاهتمام بأنفسهن.
لكن كلمة واحدة بسيطة يمكن أن تغيّر حياتك: "لا". ليست رفضًا للآخرين، بل حماية لنفسك ووقتك ومشاعرك.
لماذا نخاف من قول "لا"؟
-
الخوف من غضب الآخرين أو فقدان محبتهم.
-
الشعور بالذنب أو الأنانية.
-
العادات الاجتماعية التي تعلّم المرأة من الصغر أن التضحية دائمة.
تعليقات
إرسال تعليق